病情推測:乳腺增生早期癥狀通常會(huì)表現(xiàn)出為乳房脹痛,部分患者會(huì)摸到有腫塊的情況,建議引來看重。密切仔細(xì)觀察自己的情況,到醫(yī)院做個(gè)乳腺彩超,及時(shí)將自己的情況告之醫(yī)生,互相配合仔細(xì)檢查結(jié)果實(shí)施有關(guān)救治。另外還要留意的是,平時(shí)情緒上不要太過緊張焦慮激動(dòng),舒暢一點(diǎn)兒。防止加班,每天能確保自己有充足的深度睡眠,紓解前一天的疲勞。少吃刺激食物,這樣可以起些很好的預(yù)防工作乳腺疾病。