過度勞累一般不會引發(fā)低血糖,但是長期的勞累過度,并且營養(yǎng)不良是會引發(fā)低血糖的。因為當人體長時間處于疲勞過度的狀態(tài),個人的免疫力和抵抗力就會出現(xiàn)下降的情況,身體的機能器官也會出現(xiàn)一些問題,久而久之就出現(xiàn)了低血糖的情況。日常生活中要注意勞逸結(jié)合,在長時間工作以后,要及時的補充身體所需的營養(yǎng),同時要保證足夠的睡眠,身體得到足夠的休息時,會給大腦和器官一個自我修復(fù)的時間,避免低血糖以及其它癥狀的出現(xiàn),只有睡眠充足,飲食規(guī)律才能夠保證身體的健康。