喝梔子水會(huì)上火是因?yàn)轱嬍硾](méi)有合理調(diào)整,中醫(yī)認(rèn)為梔子可以瀉人體的心肺三焦肝膽經(jīng)的火,因此合理補(bǔ)充是能夠起到瀉火除煩、清熱利濕、涼血解毒等多種功效的,當(dāng)然想要效果更佳,那么日常生活中也建議養(yǎng)成良好的飲食作息習(xí)慣,保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),并且長(zhǎng)期的堅(jiān)持,這樣才能夠起到較好的效果,如果飲食不加以節(jié)制,那么光喝梔子水效果也是不大的。