糖耐量異常的患者,通過(guò)合理的飲食營(yíng)養(yǎng)和科學(xué)的鍛煉,讓體重達(dá)到的目標(biāo),可能能讓糖耐量異常達(dá)到正常。糖耐量異常是介于正常人和糖尿病中間的一個(gè)狀態(tài),也叫糖尿病前期,會(huì)使發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)明顯增加,而且容易出現(xiàn)糖尿病的大血管病變,也是心腦血管疾病。發(fā)現(xiàn)糖耐量異常以后需要定期復(fù)查血糖,看是否恢復(fù)正常,應(yīng)該更積極的通過(guò)醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)控制體重。另外,通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)消耗熱量,通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)讓體重減輕,甚至達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)的體重,結(jié)合相關(guān)的糖尿病知識(shí)的學(xué)習(xí)以及定期監(jiān)測(cè)血糖,能夠讓體重達(dá)到正常的同時(shí),血糖代謝也能恢復(fù)正常。