畸形精子癥鍛煉一般沒有用,因為畸形精子癥屬于一種疾病,需要進行藥物治療、手術治療等。建議患者及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下進行針對性治療。畸形精子癥是指精液中的正常精子小于25%,可能與長期不良的生活習慣有關,比如經(jīng)常吸煙、酗酒、熬夜等,也有可能是生殖系統(tǒng)感染導致的,會導致精子的形態(tài)發(fā)生改變,從而影響正常的生育能力。如果患者不積極采取措施進行治療,可能會增加不孕的概率。而鍛煉通常無法改善精子的形態(tài),所以畸形精子癥鍛煉一般沒有用。建議患者及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用維生素E片、葡萄糖酸鋅口服溶液等藥物進行治療。必要時也可以遵醫(yī)囑通過顯微鏡下輸精管附睪吻合術、輸精管吻合術等方式進行治療。在日常生活中,建議患者保持良好的生活習慣,避免過度勞累和精神過度緊張。同時還要注意飲食健康,多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物以及新鮮的水果和蔬菜,能夠補充身體當中所需要的營養(yǎng)成分。