后背兩側(cè)疼痛,考慮是肩背部筋膜炎引起的。筋膜炎是因?yàn)楸巢渴軟龌蛘唛L(zhǎng)時(shí)間姿勢(shì)不正,血液循環(huán)不好,出現(xiàn)肌肉和筋膜的無(wú)菌性炎癥,炎癥引起背部疼痛、酸脹、功能活動(dòng)受限的癥狀。因此,要適當(dāng)?shù)馗淖儾涣嫉淖藙?shì),不能長(zhǎng)期久坐或者長(zhǎng)時(shí)間低頭彎腰工作,注意背部的防寒保暖,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉,舒緩肌肉勞損,減輕癥狀。出現(xiàn)癥狀時(shí)可以進(jìn)行理療、熱敷、針灸,可以緩解疼痛的癥狀,疼痛嚴(yán)重者可以完善檢查。