順產(chǎn)會(huì)對(duì)性生活造成一定的影響,大多數(shù)女性順產(chǎn)后會(huì)有陰道松弛的狀況,因此會(huì)影響到性生活的質(zhì)量。其實(shí)正常的自然分娩,只有和剖宮產(chǎn)是在陰道方面是有不同的改變的,但是它對(duì)您絕經(jīng)以后的女性,自然分娩以后這個(gè)陰道的不至于太緊張,所以對(duì)性生活是有一定的好處的。最常用的盆底肌肉鍛煉方法就是凱格爾運(yùn)動(dòng),可以自己在家規(guī)律的進(jìn)行練習(xí),主要是交替收縮和舒張盆底肌肉,提高骨盆底肌群的張力和性生活時(shí)陰道的感覺(jué)敏感性。