首先要尋到致使男性早泄的原因,針對(duì)性的實(shí)施調(diào)養(yǎng),如果是由于平時(shí)不健康的飲食生活習(xí)慣,比如說(shuō)經(jīng)常加班,精神壓力大,性生活不和諧引發(fā)的,建議從這些方面適當(dāng)?shù)膶?shí)施重新調(diào)整,有利于身體徹底恢復(fù)。另外平時(shí)男性要留意積極大幅提高個(gè)人身體素質(zhì),多做許多有益的戶外運(yùn)動(dòng)。特別注意保持樂(lè)觀心態(tài),多注意休息,調(diào)整好作息時(shí)間。