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喝芝麻油能減肥嗎

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問(wèn)題描述:
我的身體特別的肥胖,最近我聽(tīng)別人說(shuō)經(jīng)常喝芝麻油能夠減肥,喝芝麻油能減肥嗎?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
喝芝麻油并不能夠得到減肥的效果,盡量不要盲目飲用。烹飪食物的時(shí)候放入芝麻油,能夠增添菜肴的風(fēng)味,但是并不具備減肥的效果,如果想要減肥,可以采取經(jīng)絡(luò)埋線減肥的方式,能夠?qū)植康难ㄎ划a(chǎn)生刺激,不僅可以延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間,也可以加速能量代謝,從而達(dá)到減肥的目的。

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