蔬菜類還有祛火的瓜果類,比如說冬瓜、蘿卜、苦瓜,有清熱祛火的作用,水果類比如說梨、西瓜這一類,因?yàn)橛行┧容^容易上火,比如荔枝、龍眼這些一定要少吃,吃得過量很容易加重咽喉的炎癥。除此之外,還有一些中草藥,一般叫代茶飲,就是中草藥通過泡水進(jìn)行飲用,長(zhǎng)期飲用有利咽、生津和保護(hù)咽部黏膜的作用,常用的有胖大海、金銀花、菊花、甘草等等這些,可以去醫(yī)院中醫(yī)科就診,讓中醫(yī)科大夫給大家進(jìn)行開方。咽喉炎的時(shí)候要注意平時(shí)的飲食,飲食上建議避免食用辛辣刺激或油炸這一類上火的食物,建議多吃一些瓜果、蔬菜之類的東西。