冰淇淋和奶茶相比,冰淇淋的危害可能更大。冰淇淋和奶茶是復合型加工制品,其中含有多種食品添加劑,但含量都在國家規(guī)定范圍內,對于身體的影響程度大致相似,但由于冰淇淋屬于低溫食品,進入胃腸道后刺激胃腸道收縮,引起消化系統(tǒng)疾病的風險較高,其危害性可能較奶茶更大。該類加工制品中通常會加入各種類型的糖分、食品添加劑進行調味,進入口腔時能夠刺激味蕾興奮,使機體感到愉悅感,但是,其本身的營養(yǎng)價值有限,不建議過量攝入。該類食物中的糖分含量普遍較高,進入機體后會引起血糖在短期內出現(xiàn)波動,損傷胰島功能;攝入量超出機體代謝能力后,糖類和脂質類添加劑會轉化為熱量,囤積在體內引起體型肥胖,不利于身體健康。日常食用加工制品時應注意攝入量,選擇合規(guī)、合法的食品食用,避免接觸三無產品,增加新鮮果蔬、豆類、奶類等食物攝入。食用該類食物后出現(xiàn)腹痛、腹瀉、腹脹等情況時,應及時就醫(yī)治療。