葉酸一般是指維生素B9。通常情況下,維生素B9對輕度的失眠有一定的輔助作用,但無法達到治愈的效果。1.可以:如果患者長期處于精神壓力過大的環(huán)境中,可能會導致植物神經(jīng)功能紊亂,從而出現(xiàn)入睡困難、睡眠質量差等癥狀。此時可以在醫(yī)生指導下服用維生素B9進行治療,能夠起到營養(yǎng)神經(jīng)的作用,在一定程度上也能夠改善癥狀。2.不可以:但如果患者的病情比較嚴重,單純使用維生素B9可能達不到較好的效果,還需要遵醫(yī)囑配合其他藥物一起使用,比如安神補腦液、棗仁安神膠囊等,有利于疾病的恢復。在日常生活中,建議患者保持良好的生活習慣,避免過度勞累以及熬夜,以免加重病情。同時還要注意飲食健康,多吃一些富含優(yōu)質蛋白的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。