艾灸可以緩解焦慮癥嗎
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我常會(huì)為一些小事發(fā)脾氣，又會(huì)莫名其妙的害怕、煩躁，睡眠也不好，說是焦慮癥，艾灸可以緩解焦慮癥嗎？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
艾灸可以緩解焦慮癥，焦慮癥是一種精神心理疾病，但是也會(huì)有身體上的不適癥狀，比如胸悶、腹脹、干嘔、尿頻等，還會(huì)造成失眠，甚至引起臟器損傷。但主要是針對(duì)身體上的一些癥狀，心理方面還是需要專業(yè)治療，日常生活中也要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持放松的心情。
