容易緊張緊張就出很多汗怎么辦
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容易緊張緊張就出很多汗怎么辦
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
易出汗多的體質(zhì)，跟內(nèi)分泌等有關(guān)，上述情況考慮和心理作用也有關(guān)。建議營(yíng)養(yǎng)搭配，勞逸結(jié)合，多參加有挑戰(zhàn)性的或是刺激性強(qiáng)的活動(dòng)，來(lái)鍛煉自己，提高自己的心理素質(zhì)。在有就是緊張就出汗，緊張就出汗有兩種不同的神經(jīng)發(fā)送信號(hào)，觸發(fā)的活動(dòng)汗腺，交感神經(jīng)遞質(zhì)刺激產(chǎn)生的汗水，副交感神經(jīng)攜帶不同神經(jīng)遞質(zhì)信號(hào)產(chǎn)生的腺體汗水。建議到正規(guī)的醫(yī)院看看，可以適當(dāng)?shù)氖褂弥购箘?，改變一個(gè)健康的飲食和放松練習(xí)，也可以吃些調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥，希望對(duì)您有所幫助。
