小兒拉肚子,一旦發(fā)生應盡早檢查和治療,飲食的話建議清淡為主,多吃些易消化的食物,既能補充營養(yǎng)的同時,對腸道刺激又小,包括蛋白質、脂肪、糖類、維生素、礦物質等可以多吃的,比如煮蘋果、蛋黃膳、焦米湯、胡蘿卜湯、稀飯、軟面條、山楂麥芽水可減孩子腹瀉的不適癥狀,日常生活中還可以選擇益生菌來進行調理,可以縮短拉肚子的過程,起到一定的治療作用,同時呢要合理安排飲食,注意膳食營養(yǎng),幫助孩子養(yǎng)成均衡的飲食習慣,平時要注意孩子的腹部保暖,實在嚴重的話,那還是需要到醫(yī)院做一下檢查。