吃多了肚子脹、肚子痛、拉肚子,這種情況考慮是消化不良的癥狀。因為進食過多刺激性、不易消化的食物或暴飲暴食都會加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。這種飲食不節(jié)引起的腸胃疾病可辯證使用太極藿香正氣口服液?,F(xiàn)代藥理研究發(fā)現(xiàn):藿香正氣方劑不但能祛暑祛濕,還具有雙向調(diào)節(jié)胃腸功能的作用,可用于治療嘔吐、脹氣、腹痛、腹瀉的腸胃不適,也能緩解因外界因素如受寒、生冷麻辣刺激等導(dǎo)致的胃腸功能失調(diào)。日常生活中,我們還要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng),飲食應(yīng)以清淡易消化為主,少食多餐,細嚼慢咽,避免暴飲暴食。規(guī)律作息,避免熬夜。