大姨媽一般指的是月經(jīng),月經(jīng)血塊通常是暗紅色的不易凝固的血液。月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是生殖功能成熟的重要標(biāo)志,屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象,正常月經(jīng)具有周期性及自限性。月經(jīng)血塊通常是指月經(jīng)期間脫落的子宮內(nèi)膜碎片、宮頸黏液及脫落的陰道上皮細(xì)胞。一般情況下,月經(jīng)血塊是暗紅色的,不易凝固,因?yàn)樵陆?jīng)血中含有大量的纖維蛋白溶酶,能夠溶解纖維蛋白,所以月經(jīng)血不會(huì)凝固。但如果患者患有子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜息肉等疾病,可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)血塊的顏色發(fā)生改變,并且可能會(huì)伴有腹痛、月經(jīng)量增多等癥狀。如果患者出現(xiàn)月經(jīng)血塊異常的情況,建議及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),以免延誤病情。患者在月經(jīng)期間需要注意腹部保暖,避免受涼,還要注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)均衡,可以吃小米粥、蔬菜粥、雞蛋羹等食物,避免吃辛辣、刺激、油膩的食物,如辣椒、芥末、炸雞等。同時(shí),患者還要注意休息,避免勞累,以免加重病情。