青梅果外面一層白色不是瀉藥。青梅果是一種水果,外面的一層白色通常是果霜,是果實(shí)表面的一層自然分泌的物質(zhì),可以幫助果實(shí)在運(yùn)輸和儲(chǔ)存過(guò)程中保持水分和防止病菌感染。這層白霜可以食用,不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生瀉藥作用。青梅果中含有豐富的膳食纖維,具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用,能夠促進(jìn)腸道內(nèi)的食物殘?jiān)懦?,從而起到通便的效果,在一定程度上能夠緩解便秘的情況。青梅果中還含有豐富的維生素、有機(jī)酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),有利于身體健康。