椎間盤(pán)突出癥有多種原因,最主要的有兩點(diǎn):腰椎的退變?,F(xiàn)在腰間盤(pán)突出逐漸的年輕化,有年輕人也出現(xiàn)這種腰間盤(pán)突出的患者,腰間盤(pán)出現(xiàn)了突出一般都是腰間盤(pán)髓核有病變,纖維環(huán)退化之后髓核從纖維環(huán)突出,壓迫到脊髓或者神經(jīng)出現(xiàn)相應(yīng)的癥狀,這就是腰間盤(pán)突出。在日常生活及工作中,許多人出現(xiàn)了長(zhǎng)期腰部的用力不當(dāng),用力過(guò)度,姿勢(shì)或體位的不正確等情況,這些長(zhǎng)期反復(fù)的外力,造成的輕微損害,日積月累,作用于腰椎間盤(pán)都會(huì)加快其退變的速度,繼而出現(xiàn)了,相應(yīng)的癥狀,比如二郎腿會(huì)導(dǎo)致脊柱變形,以及下肢的靜脈曲張,正確的姿勢(shì),就是臀部靠背,在腰部放一個(gè)坐墊,支撐著腰部,不與雙腿重疊,我們平時(shí)會(huì)窩在沙發(fā)上會(huì)引起椎間盤(pán)受力,壓力增大。