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長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)容易造成心衰嗎

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長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)容易造成心衰嗎

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杜永杰
杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
對(duì)于健康的人群而言，長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)是不容易造成心衰。但對(duì)于有基礎(chǔ)心臟結(jié)構(gòu)異常，或器質(zhì)性心臟病已導(dǎo)致心腔擴(kuò)大，射血分?jǐn)?shù)減低的人群而言，長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)是容易造成心衰發(fā)作。因?yàn)榻】档娜巳簺]有基礎(chǔ)的心臟病，長(zhǎng)期失眠多夢(mèng)只是容易會(huì)導(dǎo)致精神體力的下降，注意力不集中，甚至隨著年齡的增加會(huì)誘發(fā)高血壓及冠心病的發(fā)生，但是不易造成心衰。但對(duì)于有基礎(chǔ)心臟結(jié)構(gòu)異?；蚱髻|(zhì)性心臟病，如冠心病、心肌梗死的人群已經(jīng)出現(xiàn)心臟增大，射血分?jǐn)?shù)減低的患者，若長(zhǎng)期的失眠多夢(mèng)、睡眠不足，容易造成交感神經(jīng)興奮性異常升高而誘發(fā)心衰的發(fā)作。所以針對(duì)有器質(zhì)性心臟病的人群，一旦出現(xiàn)心臟結(jié)構(gòu)的異常，射血分?jǐn)?shù)的減低，需要避免情緒激動(dòng)，避免長(zhǎng)期的過度勞累，保證充足的睡眠，以減少心衰的發(fā)生幾率。

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感冒分為風(fēng)寒感冒、風(fēng)熱感冒、暑濕感冒、氣虛感冒和陰虛感冒五種類型，每種類型的癥狀和治療方法有所不同。風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕，風(fēng)熱感冒則是發(fā)熱重、惡寒輕，暑濕感冒常見于夏季，氣虛感冒多見于體質(zhì)虛弱者，陰虛感冒則伴有口干咽燥等癥狀。針對(duì)不同類型，治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)理和生活方式調(diào)整。
1、風(fēng)寒感冒：癥狀包括惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞流清涕。治療可選用荊防敗毒散或感冒清熱顆粒，飲食上可飲用姜湯，注意保暖，避免受涼。
2、風(fēng)熱感冒：癥狀為發(fā)熱重、惡寒輕、咽喉腫痛、咳嗽痰黃。治療可選用銀翹解毒片或板藍(lán)根顆粒，飲食上可多喝水，食用梨、菊花茶等清熱解毒食物。
3、暑濕感冒：常見于夏季，癥狀包括發(fā)熱、頭重、胸悶、惡心。治療可選用藿香正氣水或十滴水，飲食上可食用綠豆湯、冬瓜湯，避免油膩食物。
4、氣虛感冒：多見于體質(zhì)虛弱者，癥狀為反復(fù)感冒、乏力、自汗。治療可選用玉屏風(fēng)散或補(bǔ)中益氣丸，飲食上可食用山藥、紅棗，增強(qiáng)體質(zhì)。
5、陰虛感冒：癥狀包括口干咽燥、咳嗽少痰、低熱。治療可選用養(yǎng)陰清肺丸或麥味地黃丸，飲食上可食用百合、銀耳，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)。
感冒類型不同，治療方法各異。風(fēng)寒感冒需散寒解表，風(fēng)熱感冒需清熱解毒，暑濕感冒需祛暑化濕，氣虛感冒需補(bǔ)氣固表，陰虛感冒需滋陰潤(rùn)肺。正確識(shí)別感冒類型，選擇合適治療方法，有助于快速恢復(fù)健康。日常生活中，注意個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒發(fā)生。