頸椎，腰椎疼怎么辦
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頸椎，腰椎疼怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
對于這種情況的救治還是要以歇息為基礎(chǔ)，少低頭，多仰首，別長時(shí)間的頸椎始終保持個(gè)動(dòng)作，睡硬板床，少彎身拿重東西，帶個(gè)腰圍帶守護(hù)幾下腰椎，防止久坐久站，忍耐每天冷敷幾下，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化于藥物救治，并互相配合理療就可以。
