經(jīng)常午睡后頭疼,應(yīng)及時查找具體的誘發(fā)原因,針對誘因?qū)ΠY處理。1.如果是由于午睡著涼感冒導致的頭痛,同時伴有肌肉酸痛、流鼻涕、鼻塞等表現(xiàn)??捎舍t(yī)生指導應(yīng)用抗感冒的藥物緩解頭痛癥狀,常用藥物主要有川芎茶調(diào)顆粒、復(fù)方氨酚烷胺片等。2.如果是由于午睡環(huán)境空氣流通不暢,導致大腦乏氧而造成的頭痛。應(yīng)在午睡醒來后適當?shù)綉敉饣顒樱粑迈r的空氣,有利于緩解頭痛。3.如果是因午睡時睡姿不正確造成的緊張性頭痛,建議應(yīng)用止痛片、氨酚待因片給予緩解。也可針對頸部進行針灸、按摩等理療,幫助緩解頭痛。