腎結(jié)石是泌尿系統(tǒng)的一種常見疾病,影響結(jié)石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環(huán)境因素、飲食習(xí)慣和職業(yè)與結(jié)石的形成相關(guān)。這些原因都可以造成排泄物在腎臟形成結(jié)晶,久而久之就形成結(jié)石。腎結(jié)石如果是很小的話,是不會(huì)對(duì)身體造成大的影響的,牛奶自然也是可以喝的,如果石頭較大,或者較多,甚至如果掉到輸尿管的話,就會(huì)產(chǎn)生一些相應(yīng)的癥狀。要盡量多喝點(diǎn)水,勤排尿,不要憋尿,多吃一些新鮮的蔬菜水果,不要吃油膩和辛辣刺激性的食物,平時(shí)盡量多參加戶外運(yùn)動(dòng),多做蹦跳等運(yùn)動(dòng)。