應(yīng)該怎樣健康的減肥？
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應(yīng)該怎樣健康的減肥？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
最安全最值得信賴的節(jié)食方法就是恰當(dāng)壓制飲食，增強(qiáng)體育鍛煉，節(jié)食是沒捷徑可走的，當(dāng)然也是非常痛苦的，只有增大信念，堅(jiān)持不懈的努力才能節(jié)食成功!好的身材一定是通過大量的汗水換來的。平時(shí)在飲食方面盡量少吃那些高熱量，高脂肪，高蛋白的食物。
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膝關(guān)節(jié)置換有金屬的，人工設(shè)計(jì)的假體種類有很多，如聚乙烯、金屬等，主要用于患者膝關(guān)節(jié)內(nèi)部發(fā)生損壞，影響到能夠正?；顒?dòng)的關(guān)節(jié)軟骨，通過手術(shù)的方式將設(shè)計(jì)的人工假體進(jìn)行替換，以恢復(fù)患者關(guān)節(jié)的正常功能。膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)要考慮到患者是否對假體適應(yīng)、置換后是否牢固、膝關(guān)節(jié)是否能夠正常活動(dòng)不受限制、影響，部分患者可能對金屬的假體不適應(yīng)?；颊咧脫Q后可能會出現(xiàn)腫脹、疼痛、活動(dòng)受限等癥狀，要及時(shí)就醫(yī)檢查，必要時(shí)更換假體，做好關(guān)節(jié)面的清理，預(yù)防發(fā)生感染，多注意休息，以盡快適應(yīng)關(guān)節(jié)假體。
