易發(fā)生高原反應(yīng)的人通常是身體偏差、心臟病和肺病患者。這樣的人不能為了避免高空反應(yīng)而去高海拔地區(qū)。正常人也有高原反應(yīng),這是生理差異。有些人對(duì)空氣稀薄很敏感,不能忍受。會(huì)出現(xiàn)胸悶、焦慮、頭暈、頭痛等癥狀。常見(jiàn)的癥狀有頭痛,失眠,食欲減退,疲倦,呼吸困難等。頭痛是最常見(jiàn)的癥狀,常為前額和雙顳部跳痛,夜間或早晨起床時(shí)疼痛加重。肺通氣增加如用口呼吸,輕度活動(dòng)等可使頭痛減輕。建議還是要引起重視,一定要循序漸進(jìn),不要一下子爬到那么高的地方,以免一下子不適應(yīng)。