孕婦可以在家里用艾葉泡腳嗎
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問題描述：
現(xiàn)在懷孕已經(jīng)兩個(gè)多月了，想要知道每天晚上在家可不可以用艾葉泡腳?應(yīng)該注意些什么問題?
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
艾葉具有調(diào)節(jié)氣血，溫經(jīng)止血，散寒止痛，降濕殺蟲，安胎的作用。對(duì)于懷孕的女士來說，皮膚沒有受損，體內(nèi)濕氣過重是可以適當(dāng)用艾草泡腳的。通過用艾草泡腳，可以促進(jìn)孕婦的血液循環(huán)，對(duì)睡眠非常有好處。但一定要切記，水溫不能過高，也不適宜泡太久的時(shí)間。微汗即可。在一個(gè)星期之內(nèi)只能用1到2次，只要泡到身體發(fā)熱就可以了。因艾草有活血化瘀的作用，所以在懷孕期間最好不要亂用。建議在懷孕期間要注意休息、個(gè)人衛(wèi)生與營(yíng)養(yǎng)等。
