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剛懷孕的孕婦吃什么好對(duì)胎兒好

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剛懷孕的孕婦吃什么好對(duì)胎兒好?

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劉長(zhǎng)生
劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
如果剛剛確定懷孕,首先要合理的補(bǔ)充葉酸,因?yàn)槿~酸可以預(yù)防胎兒的畸形,然后多吃一些新鮮的水果跟蔬菜,比如蘋果,橘子,梨,香蕉,葡萄,獼猴桃等等,因?yàn)橐a(bǔ)充一些排骨湯,鯽魚湯,有助于胎兒的吸收。

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