您這樣的情況比較特殊,就是原發(fā)性的低血壓,生活保?。哄憻捝眢w,增強(qiáng)體質(zhì)。起床時(shí)應(yīng)緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,睡覺(jué)將頭部墊高,穿彈力襪,用彈力腹帶。常洗澡以改善血液循環(huán),用冷水、溫水交替洗足。也可以采用穴位按摩的方法。增加營(yíng)養(yǎng):與高血壓病相反,宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。建議注意休息,注意保暖,不宜久坐,低鹽低脂飲食,睡眠是注意枕頭不宜過(guò)高,藥物方面可以給與西比靈膠囊、常規(guī)藥物片口服治療。強(qiáng)烈建議您運(yùn)動(dòng),把體質(zhì)練好,就會(huì)好很多。可以繼續(xù)用藥物控制。