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孩子睡眠增多可以嗎?

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孩子睡眠增多可以嗎?

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李蕓
李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
孩子睡午覺真多,跟平時的作息時間也有一定的關(guān)系。媽媽可以先仔細觀察幾下,看一看是不是因為孩子晚上睡得晚,因為孩子有時候白天玩的累,到了晚上作業(yè)寫的晚,就會干擾孩子的正常睡覺時間。這樣孩子就會再次出現(xiàn)老是想睡午覺,由其是早上上床睡覺特別困難,家長必須給孩子重新調(diào)整好作息時間,必須要慣孩子早睡早起的習慣。

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