月經(jīng)期間可以喝酵素嗎
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月經(jīng)期間可以喝酵素嗎
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間可以適量的喝酵素，酵素有一定活血化瘀的作用，可以緩解在月經(jīng)期間出現(xiàn)的痛經(jīng)癥狀，在月經(jīng)期間喝酵素可以調(diào)理生理周期。月經(jīng)期可以喝酵素，理由如下：有些女性在月經(jīng)期，可能是由于情緒上的緊張、焦慮、失眠等，導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能暫時(shí)性下降，出現(xiàn)厭食、惡心、嘔吐、腹瀉等消化道不良反應(yīng)，酵素含有活性細(xì)菌，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，能夠增加胃腸道消化酶的活性，促進(jìn)機(jī)體的消化和吸收，在月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)暮冉退?，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)，可以平安度過(guò)月經(jīng)期。所以吃酵素會(huì)增加消化功能，促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收，并且會(huì)將營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化為有效的能量參與體內(nèi)的新陳代謝，這樣對(duì)身體會(huì)起到一個(gè)良性循環(huán)的過(guò)程。
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膀胱爆了后是會(huì)有激烈的疼痛，會(huì)有憋尿造成膀胱破裂，膀胱充盈到肯定水平或是外力造成破裂，會(huì)導(dǎo)致突發(fā)急性腹膜炎。不要吃冷辣飲食和清淡食品的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食品，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。但是人體正?，F(xiàn)象下不可能出現(xiàn)爆裂，除非受到外傷激烈撞擊導(dǎo)致，大概有腫瘤侵犯破裂。不要吃冷辣飲食和清淡食物的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。
