大便是早上排好還是晚上排好
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大便是早上排好還是晚上排好
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
大便的話，一般建議您早上排便是比較好的，早上排便證明身體的腸胃功能和吸收功能是比較好的，但這種情況并不是完全確認的，一般每天排一次便屬于正常的范圍的現(xiàn)象，一旦再次出現(xiàn)排便困難或者是大便干燥的疾病，必須慢慢實施穩(wěn)定，多吃許多消化吸收的食物，而且要多留意歇息，不要經(jīng)常性的加班。
