月經(jīng)剛來(lái)血黑色可能是受涼或者久坐的原因?qū)е?。月?jīng)期間經(jīng)血會(huì)在陰道內(nèi)聚集,長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)容易導(dǎo)致血液中的鐵元素被空氣氧化,使經(jīng)血逐漸變成黑色,可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)有助于經(jīng)血排出。同時(shí)還要注意保暖,可以喝紅糖水或者生姜紅糖水,可以起到驅(qū)寒的作用,對(duì)改善癥狀有幫助。也可以做局部熱敷,促進(jìn)局部血液循環(huán),飲食方面要注意少吃刺激辛辣的食物。也可以到醫(yī)院做檢查,排除婦科炎癥的可能。