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孕期喝蜂蜜水有影響嗎
提問時間:2024-01-28 15:55
|
1人回答
問題描述:
我最近剛剛懷孕,干什么事都小心翼翼,但是昨天嗓子老是感覺不舒服,婆婆說蜂蜜水可以讓嗓子好點,所以想知道孕期能喝蜂蜜水嗎?
全部回答
共
1
條回答
張玲
河南省腫瘤醫(yī)院
主任醫(yī)師
回答時間:2024-01-28 16:16
蜂蜜是很有營養(yǎng)價值的,營養(yǎng)組成部分特別的多,包括多種氨基酸是人體必須的,適當喝是有好處的。孕婦適量吃蜂蜜可以十分有效地預防便秘、妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血等疾病。但是不能過量喝蜂蜜水,懷孕期間要時刻注意休息,不要過度勞累,生活規(guī)律,保證充足的睡眠質(zhì)量。如果血糖正常的話是可以喝蜂蜜水的,對孩子是不會產(chǎn)生什么影響的,還可以起到通便的作用。同時懷孕期間建議多喝溫開水,多吃高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),放松壓力,保持愉快心情,定期做好產(chǎn)前各項檢查。
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葉奎
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