經(jīng)常泡腳可以緩解宮寒嗎
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經(jīng)常泡腳可以緩解宮寒嗎
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
經(jīng)常泡腳可以緩解宮寒。女性宮寒主要是因?yàn)樽訉m虛寒而導(dǎo)致身體怕冷，月經(jīng)顏色偏暗以及月經(jīng)不規(guī)律等現(xiàn)象。只是單純泡腳可以起到改善局部循環(huán)，并且?guī)?dòng)身體各項(xiàng)機(jī)能的作用。如果想要泡腳效果最大化，也可以采取一些溫性、驅(qū)寒的藥物一起進(jìn)行，這樣可以讓泡腳的作用最大化。想要改善宮寒的患者，泡腳時(shí)一定要避免空腹。因?yàn)樵谂菽_過(guò)程中會(huì)消耗過(guò)多的熱量，如果糖原儲(chǔ)存量較少時(shí)，就很容易誘發(fā)血糖過(guò)低，從而造成休克等癥狀。
