老年斑的形成原因主要是由于內(nèi)分泌紊亂或身體機(jī)能障礙,導(dǎo)致老年斑的代謝水平降低。老年斑通常是因為平時不注意休息,經(jīng)常熬夜,并且長期暴露在輻射下,還和飲食不規(guī)律有很大關(guān)系,事實上老年斑的出現(xiàn)是皮膚提前老化的表現(xiàn),當(dāng)斑點(diǎn)較多時,可以外用氟脲嘧啶軟膏。平時多喝水,多吃水果和蔬菜,避免吃刺激性食物,因為刺激性食物容易使皮膚老化。平時注意鍛煉,增加身體的新陳代謝。如果你想去除老年斑,還可以選擇激光去斑的方法,效果非常好。