女性身體比較瘦和月經(jīng)不調(diào)并不一定是有直接關系的,但是也會引起月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)。女性在出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)以后,一定要及時的調(diào)整一下作息時間以及飲食結構,規(guī)律的作息時間能夠保證體內(nèi)雌激素的穩(wěn)定,以及內(nèi)分泌功能的穩(wěn)定,對于減緩月經(jīng)不調(diào)是有一定幫助的。同時患者一定要減少吃一些生冷以及辛辣、刺激性的食物,能夠減少對于月經(jīng)的刺激,一般月經(jīng)不調(diào)經(jīng)過長時間的調(diào)理才能夠逐漸的緩解,建議患者不要有過大的心理壓力?;颊呱眢w比較瘦弱的情況下,需要調(diào)理脾胃才能慢慢的增加體重。