正常性生活是可以幫助患者緩解抑郁癥癥狀的,因?yàn)樾陨羁梢越o患者帶來快感和喜悅,對治愈抑郁癥是有一定幫助的,而且可以釋放生活上的壓力,在一定程度上能夠讓抑郁癥得到好轉(zhuǎn)。但部分患者出現(xiàn)抑郁癥后出現(xiàn)性欲減退,不愿意進(jìn)行性生活。抑郁癥患者在患病期間,還需要積極配合醫(yī)生進(jìn)行正規(guī)的治療,嚴(yán)格按照醫(yī)生醫(yī)囑,按時按量服用藥物。在平時生活中還需要樹立治愈疾病的信心,重拾生活的信心,保持心情穩(wěn)定,多和家人朋友進(jìn)行溝通交流,多參加一些集體活動,多聽一些舒緩的音樂,有助于早日走出抑郁情緒。