在這種情況下,建議您去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院的肛腸科檢查和治療,您可以選擇微創(chuàng)手術(shù),它可以很快恢復(fù),損傷很小,通常需要大約兩周的時間來恢復(fù)。在此期間,您應(yīng)該多喝水,多吃新鮮蔬菜、水果和粗纖維食物,保持排便通暢,不要吃燒烤、油炸食品、辛辣等刺激性食物,并且戒煙戒酒??梢韵确盟幬锞徑饧∪馓弁醇熬o張狀態(tài),加速血液循環(huán),促進(jìn)新陳代謝,有助于解除疲勞。需要明確原因后再考慮如何進(jìn)行下一步治療,及早去醫(yī)院就診,具體的方案需要根據(jù)個人的情況來定,平時的時候一定要進(jìn)行按摩,使血液進(jìn)行循環(huán)。