女性如果患上了子宮肌瘤,第一時間就診是非常有必要的,與此同時也應該注意平時多吃一些清淡的蔬菜、水果、五谷雜糧等等,主要是因為這類食物不但清淡,而且還富含人體所需的各種維生素、礦物質和微量元素,顯然是可以幫助女性提高抵御疾病的能力,蔬菜中、我們可以選擇蘑菇、蘆筍、菠菜等,有利于身體排毒消炎、調(diào)節(jié)人體的激素水平,對于抑制子宮肌瘤的生長是非常好的,選擇水果時,可考慮山楂、葡萄、甘蔗、蘋果等等,可使因子宮肌瘤造成的貧血癥狀減輕,并抑制腫瘤細胞的惡變,五谷雜糧的方面,建議選擇好消化、營養(yǎng)全面的,比如玉米、紅豆、綠豆、小米、高粱米、薏米都是不錯的,患病期間,禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品,養(yǎng)成一個好的生活習慣,規(guī)律作息,適當運動,提高免疫力,這樣可大大降低疾病的發(fā)生率。