早泄是男性性功能障礙中發(fā)病率最高的一種疾病,早泄主要表現(xiàn)為射精過快,嚴(yán)重早泄的病人,在性生活剛開始陰莖勃起還沒有插入女性的陰道就出現(xiàn)射精,對(duì)于男性的性生活質(zhì)量會(huì)產(chǎn)生較大的影響,一般來說需要進(jìn)行積極的治療。對(duì)于早泄可以通過掌握一些性技巧的方法來控制早泄延長(zhǎng)性生活時(shí)間,其主要的方法主要是在性生活時(shí)克服緊張的心理,分散注意力,然后通過凍停法或者擠捏法,來降低龜頭的敏感性,反復(fù)的訓(xùn)練,從而達(dá)到治療早泄的目的。具體的操作是男性在性生活時(shí)快要達(dá)到性高潮時(shí)停止性生活,然后待龜頭的敏感性降低時(shí),繼續(xù)進(jìn)行性生活。另外可以在男性將要達(dá)到高潮時(shí),將陰莖拔出,雙手食指拇指幾年龜頭降低及敏感性,這樣的話,在繼續(xù)進(jìn)行性生活,從而達(dá)到延長(zhǎng)性生活時(shí)間的目的。