一次排精量超過8毫升即為精液過多,屬于一種病態(tài)。主要原因有精子成活率低活動(dòng)力差和畸形率高,形態(tài)小,精子過多者含可能存在一些激素功能失調(diào)的現(xiàn)象。應(yīng)該多注意是否患有前列腺炎,酗酒抽煙長期穿緊身褲使陰囊部位,經(jīng)常溫度過高。另外內(nèi)分泌失調(diào)感染、炎癥都是導(dǎo)致精子增多癥的原因??梢酝ㄟ^飲食多加補(bǔ)充、維生素和微量元素。維生素a和e是直接與維持性功能,并延緩衰老有效果。營養(yǎng)元素在促進(jìn)男性找完發(fā)育,增加精子的生長,并提高活力。維生素c對(duì)性功能的恢復(fù)也有很好的作用。平時(shí)多吃些鮮棗、山楂、西紅柿等果蔬類食物。