流完汗可以馬上洗澡嗎
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流完汗可以馬上洗澡嗎
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
出了汗之后是不建議立即洗澡的。因?yàn)樯眢w剛出完汗，毛孔還是處于打開(kāi)的狀態(tài)，如果立馬洗澡很容易導(dǎo)致感冒的發(fā)生，其次也會(huì)造成寒氣侵入體內(nèi)。建議您可以待身上的汗液逐漸干了之后再洗澡。洗完澡之后適量飲用白開(kāi)水，去除體內(nèi)的寒氣。
