冬瓜香菜木耳煮水喝能減肥嗎？
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冬瓜香菜木耳煮水喝能減肥嗎？
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
冬瓜，木耳，香菜煮著吃能減肥，這種說法有一定的科學(xué)依據(jù)。因?yàn)槎暇哂幸欢ǖ臏p肥利尿作用。它一直被認(rèn)為是不錯(cuò)的減肥良方，冬瓜整體是不含有脂肪的，并且它含鈉量也極低，有利尿排濕的作用，這個(gè)方法可以使人瘦下來，但要長期堅(jiān)持，希望我的答案對您有所幫助，謝謝。
