月經(jīng)量少,顏色黑,考量是月經(jīng)不調(diào)的癥狀,一般與內(nèi)分泌失調(diào),婦科炎癥,加班,許多次小產(chǎn),子宮疾病,卵巢炎癥,壓力過大等關(guān)于。如果只是偶爾的一次,問題不大,如果經(jīng)常的再次出現(xiàn)上述癥狀,建議去醫(yī)院做幾下B超和激素6項(xiàng)仔細(xì)檢查,根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果來調(diào)養(yǎng)月經(jīng),留意要增強(qiáng)防寒,不要著涼,始終保持心情舒暢,多歇息,確保充足的深度睡眠。需求注意還要注意飲食調(diào)理,不能吃辛辣刺激性食物,要吃新鮮蔬菜水果。