月經(jīng)洗頭受涼了怎么辦
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月經(jīng)洗頭受涼了怎么辦
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王燕 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院 主任醫(yī)師
經(jīng)期受寒，更容易感冒，不過不用擔(dān)心，和普通的感冒一樣的治療即可，但應(yīng)注意保暖，不要再受涼。生理期期間要注意保暖，也就是少吹冷氣啰，在冷氣房里要多穿衣服。、忌喝冷飲，喝冰水會(huì)讓污血無法順利排出吃點(diǎn)甜食，可以幫助污血代謝。、充分休息、不要太情緒化忌盆浴有腹部疼痛，腰酸，可能是有點(diǎn)宮寒的情況。可以喝點(diǎn)紅糖姜水，或者是益母草顆粒來調(diào)理一下看看，平時(shí)多注意保暖。不吃藥也是可以的。
