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骨科
腰部骨折后怎樣恢復(fù)得快點(diǎn)
提問(wèn)時(shí)間:2023-10-29 08:35
|
1人回答
問(wèn)題描述:
滑冰的時(shí)候不小心摔倒了腰送到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)是腰部骨折,腰部骨折后怎樣恢復(fù)得快點(diǎn)?
全部回答
共
1
條回答
竺平
江蘇省中醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-29 08:49
腰部骨折要在醫(yī)生的指導(dǎo)下,做到充足的鍛煉,在飲食上,一定要注意多吃含鈣、蛋白質(zhì)、維生素多的食物。比如牛奶、魚(yú)肉。還要保持一個(gè)樂(lè)觀的心態(tài)。如果長(zhǎng)期焦慮、心情不好,那么對(duì)骨折的恢復(fù)也不利,會(huì)影響骨折的愈合速度緩慢,如果不能達(dá)到足的鍛煉,就不利于腰部骨折的恢復(fù)。
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