通常情況下,類風(fēng)濕因子一般小于20U/ml屬于正常的。如果出現(xiàn)異常的情況,則需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。類風(fēng)濕因子是一種自身抗體,在臨床上可以用于輔助診斷系統(tǒng)性紅斑狼瘡、干燥綜合征等疾病。而該指標(biāo)在正常范圍內(nèi)的參考值為陰性或另外,日常生活中要保持良好的心態(tài),避免情緒過于激動(dòng)。同時(shí)還要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免長(zhǎng)期熬夜。飲食上盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等,也可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,從而補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。若期間伴有明顯的不適癥狀或者病情加重的現(xiàn)象,還需要及時(shí)就醫(yī)治療。