有高原反應(yīng)盡量不要洗頭,洗頭的話可能會(huì)導(dǎo)致耗氧量增加,從而導(dǎo)致高原反應(yīng)加重,甚至還有可能會(huì)受到風(fēng)寒使身體出現(xiàn)感冒,不利于病情的恢復(fù)。高原反應(yīng)可能會(huì)引起失眠和食欲不振癥狀,有些人還會(huì)出現(xiàn)疲倦和呼吸困難癥狀,甚至?xí)饎×业念^痛,可以到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查確診,并且要根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)性治療,要保持飲食清淡。