糖尿病可以吃的水果
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糖尿病可以吃的水果
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者當(dāng)我們的血糖控制比較理想后，可以選用一些含糖量比較低、熱量比較低的水果，對(duì)糖尿病患者來說，可以適量吃的水果是鴨梨、青瓜、檸檬，荔枝蘋果草莓、枇杷、西瓜、獼猴桃等。謹(jǐn)慎食用的水果是香蕉、山楂、鮮棗、海棠、荔枝、芒果、甜瓜、橘子、桃杏等。一般不推薦患者吃的水果是干棗紅棗、蜜棗、柿餅、杏干、桂圓、果脯、葡萄干等這些往往熱量比較高，不推薦糖尿病患者食用。糖尿病患者當(dāng)血糖控制理想的情況下，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖橇勘容^低的水果。
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腎炎的前期可能表現(xiàn)為輕微的尿液變化、身體浮腫或疲乏感，建議仔細(xì)留意身體信號(hào)并盡早檢查。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
隨著病情進(jìn)展，可能出現(xiàn)蛋白尿、血尿或高血壓等表現(xiàn)，甚至全身乏力。尿檢可以較早發(fā)現(xiàn)腎臟問題，如果出現(xiàn)類似癥狀，及時(shí)進(jìn)行檢查非常重要，以防止腎功能進(jìn)一步受損。
日常要控制鹽分和蛋白質(zhì)攝入，保持規(guī)律作息、不濫用藥物。若發(fā)現(xiàn)尿液異常、浮腫或血壓波動(dòng)，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行診斷與治療，從源頭處控制腎炎進(jìn)展，避免更嚴(yán)重的并發(fā)癥。
腎炎是指腎臟的炎癥反應(yīng)，常因免疫異常、感染、藥物或代謝紊亂引起。前期通常癥狀不明顯，可能只有尿液顏色變深、泡沫增多，或者早起雙眼、腳踝輕微浮腫，很多人容易忽視。
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