對于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者,最重要的是留意防寒,忌冷水。在關(guān)節(jié)不適時應(yīng)盡量歇息,增加活動,可對關(guān)節(jié)周圍做許多推拿??蛇M(jìn)行咨詢中醫(yī)實施飲食調(diào)養(yǎng),對于類風(fēng)關(guān)的患者宜留意補(bǔ)腎,補(bǔ)氣,補(bǔ)氣。對于關(guān)節(jié)疼痛,怕冷的患者,可多用延展性的食品,可適當(dāng)多吃大棗,黑芝麻。特別注意平時還應(yīng)該注意多休息,不能熬夜,不能做過于劇烈的運動。